Zen-Garten Achtsamkeit: Ausmalbild für Erwachsene PDF

Draufsicht eines Zen-Gartens mit Steinen und gerechten Sandmustern mit Achtsamkeitswörtern.

Ausmalbilder Stressabbau-Wörter

Zen-Garten Achtsamkeit Ausmalbild

Von oben breitet sich ein friedlicher Garten mit Steinen unterschiedlicher Größe in konzentrischen Kreisen aus gerechtem Sand aus. Wörter wie 'relax', 'balance' und 'mindfulness' fließen natürlich durch die gewellten Muster. Probiere sanfte Grautöne und Beige für den Sand, dann dunklere Töne für die Steine. Dieses Ausmalbild eignet sich wunderbar als Meditationsübung.

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